无论你手机中有多少健身锻炼和运动的APP, 你都会爱上我设计的这款APP。这款APP的诞生，是为了帮助热爱健身、运动和想塑造完美体型的人士，制定每周计划并跟踪进度，以达到提高效率事半功倍的目的。
我的设计主要从三个方面辅助你 ;) :
1. 为定制适合你的健身锻炼计划提供数据支持
2. 为当前周计划执行提供复兴和进度跟踪
3. 为每周健身锻炼的历史进度提供报告。
以下是主要功能列表,
1. 四款默认自带的健身房健身、居家健身、七分钟健身以及马甲线健身计划。
2. 强大的健身动作大全，自带90+肌肉图谱（包括瑜伽、跑步、游泳等有氧运动的肌肉图谱），为你顶指出适合自己的健身计划提供数据支持。你也可以将自定义的健身动作添加本应用中。
3. 简洁但功能健全的单页控制面板可用图片流的方式显示无限张健身计划卡片。
4. 健身计划卡在控制面板上显示锻炼日、身体部位信息，让你无论是在健身房、家中还是旅途中都能挑选出合适的健身计划保持身材。
5. 简洁的健身执行界面帮你实时跟踪健身进度。健身数据可保存到苹果健康应用中。
6. 控制面板上的周历可追踪每周健身进度。
7. 每个健身动作的完成都被统计成一颗星星，每套健身计划的完成就被统计成一面旗帜。;)
8. 可设置锻炼日消息提醒并有进度条追踪当前一周的健身动作的完成进度，督促你完成自己制定的目标！
9. 与苹果健康集成的体重、体脂、去脂体重等身体测量数据的记录与跟踪。(此功能仅限iPhone,iPad不支持苹果健康)
Enjoy!